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腊肠萝卜糕

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腊肠萝卜糕
哎做菜的丹丹 2017-01-26

腊肠萝卜糕

腊肠萝卜糕主由腊肠,萝卜,米粉组成,。腊肠就就腊肉做成的。萝卜含有木质素,能提高巨噬细胞的活力,吞噬癌细胞。此外,萝卜所含的多种酶,能分解致癌的亚硝酸胺,具有防癌作用。所以说,用腊肠萝卜做成功的糕,不仅有年味,还有保健作用。
准备时间:20分钟 烹饪时间:30分钟
步骤一
腊肠萝卜糕做法图解1)

1.白萝卜去皮后擦成细丝。

步骤二
腊肠萝卜糕做法图解2)

2.腊肠和泡发好的香菇都切小丁。

步骤三
腊肠萝卜糕做法图解3)

3.锅中热油爆香蒜米后把腊肠倒入炒香。

步骤四
腊肠萝卜糕做法图解4)

4.把香菇丁倒入炒香。

步骤五
腊肠萝卜糕做法图解5)

5.加入虾皮炒香。

步骤六
腊肠萝卜糕做法图解6)

6.加入适量盐调味,翻炒均匀后盛出备用。

步骤七
腊肠萝卜糕做法图解7)

7.锅中倒入适量油爆香蒜米后把白萝卜丝倒入翻炒。

步骤八
腊肠萝卜糕做法图解8)

8.把白萝卜丝炒软加入适量盐盛出备用。

步骤九
腊肠萝卜糕做法图解9)

9.粘米粉加入适量的水活成粘稠度合适的浆液,然后加入适量盐。

步骤十
腊肠萝卜糕做法图解10)

10.加入适量白砂糖。

步骤十一
腊肠萝卜糕做法图解11)

11.加入适量食用油。

步骤十二
腊肠萝卜糕做法图解12)

12.把之前炒好的白萝卜丝倒入粉浆内。

步骤十三
腊肠萝卜糕做法图解13)

13.把之前炒好的腊肠香菇丁倒入粉浆内。

步骤十四
腊肠萝卜糕做法图解14)

14.把所有材料搅拌均匀倒入蒸盘内。

步骤十五
腊肠萝卜糕做法图解15)

15.放入锅中蒸20分钟。

步骤十六
腊肠萝卜糕做法图解16)

16.蒸好后放入碾碎的花生碎和葱花。

粘米粉加入调成粉浆的时候,水要一点点的慢慢加,不要一次加太多,调制的太稀了。

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