1.主要食材:鸡蛋、鲜虾、胡萝卜
2.鲜虾去皮去头去虾线,加入少许盐和料酒稍稍腌渍几分钟
3.腌渍虾的时候,来处理鸡蛋,鸡蛋打入碗中,加入少许食盐
4.加入温水打散(水和蛋的比例1.2:1)
5.胡萝卜切末
6.切好的胡萝卜末,加入到打散的蛋液中搅拌均匀
7.搅拌好的蛋液倒入蒸碗中,留下一半蛋液备用
8.蒸碗盖上保鲜膜或锡纸,放入蒸锅中,中小火蒸制
9.蒸水蛋的时候另起锅,把腌渍好的虾焯熟
10.水蛋蒸十分钟左右,取出,呈半凝固状态,放入焯过水的虾
11.倒入剩下的蛋液
12.加入虾和剩下蛋液后,再次放入蒸锅,蒸十分钟左右,蛋液凝固即可
13.营养又美味,孩子一定喜欢滴
为了吸引孩子,稍稍做了些改变,觉得麻烦,直接把焯好的虾仁放入蛋液中蒸制即可。
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