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菠菜拌粉丝

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菠菜拌粉丝
海棠煮食 2018-03-17

菠菜拌粉丝

准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟
步骤一
菠菜拌粉丝做法图解1)

1.菠菜洗净

步骤二
菠菜拌粉丝做法图解2)

2.粉丝用开水浸泡

步骤三
菠菜拌粉丝做法图解3)

3.沸水下入菠菜焯水,出锅用凉开水过凉

步骤四
菠菜拌粉丝做法图解4)

4.沸水下入粉丝煮一下即可出锅

步骤五
菠菜拌粉丝做法图解5)

5.粉丝和菠菜装在一个大碗内,放入蒜末

步骤六
菠菜拌粉丝做法图解6)

6.放盐

步骤七
菠菜拌粉丝做法图解7)

7.放鸡精

步骤八
菠菜拌粉丝做法图解8)

8.放生抽

步骤九
菠菜拌粉丝做法图解9)

9.放醋

步骤十
菠菜拌粉丝做法图解10)

10.放花椒油

步骤十一
菠菜拌粉丝做法图解11)

11.放香油,拌匀即可

患有尿路结石,肠胃虚寒,肾功能虚弱,肾炎患者和结石患者等病症者不宜多食或忌食。

喜欢吃辣的还可以放辣椒油。

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