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五朵金花

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五朵金花
栗子小厨 2017-01-25

五朵金花

五朵金花顾名思义,即鸡蛋、番茄、洋葱、黑木耳、胡萝卜。鸡蛋具有丰富的营养美味可口,洋葱虽然具有刺鼻气味,但其营养价值丰富,胡萝卜富含丰富的胡萝卜素,营养价值丰富。番茄美味可口,美味的同时又不失营养。黑木耳,营养价值颇高,常用作大补。
准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟
步骤一
五朵金花做法图解1)

1.准备鹌鹑蛋5个,葱叶半根,胡萝卜少量,海米适量。

步骤二
五朵金花做法图解2)

2.把胡萝卜,海米,葱,都切好。

步骤三
五朵金花做法图解3)

3.准备5个勺子。

步骤四
五朵金花做法图解4)

4.在小勺中放点油,加入葱花,胡萝卜末,海米。酱油。

步骤五
五朵金花做法图解5)

5.打入一个鹌鹑蛋。

步骤六
五朵金花做法图解6)

6.5个勺子都弄好。放入锅中。大约8,9分钟就可熟。

步骤七
五朵金花做法图解7)

7.出锅了,很好看的。

熟的很快的,宝贝喜欢吃。

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