1.生菜洗净盐水浸泡15分钟
2.浸泡后切段状
3.姜切丝,蒜头切末,辣椒切段
4.热锅凉油
5.加入姜,蒜,红辣椒
6.待炒出蒜香,放入生菜同炒
7.炒至生菜变软,加入盐和鸡精
8.至生菜变色变软即可
9.炒好后盛入盘中
炒的时候要热锅凉油,这样才会不粘锅,要用大火快速的炒,这样炒出来的菜才会色泽鲜艳,爽脆可口
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