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营养美食之客家酿豆腐

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营养美食之客家酿豆腐
姜葱果味 2017-12-04

营养美食之客家酿豆腐

准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟
步骤一

1.肉末提前剁碎后,调入香油、盐、淀粉、胡椒粉搅拌均匀,静止片刻;

步骤二

2.豆腐洗净,切成麻将大小的方块,用小勺子在豆腐面上挖一个半圆;形状随意,有个坑就成,注意别挖空了;

步骤三

3.调一份料汁:盐、生抽、蚝油、胡椒粉、鸡精、淀粉、适量清水调匀,备用;

步骤四

4.肉末酿到豆腐里,放入锅里煎;

步骤五

5.一面煎黄后,翻面煎另一面;

步骤六

6.两面都煎好后,倒入第3步调的料汁;

步骤七

7.盖上盖子,焖到收汁,撒葱花,即可起锅。

肉馅里还可以加些蔬菜进去。

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