1.油面筋用水泡软,木耳洗净泡发
2.胡萝卜洗净切片
3.菌菇洗净切片
4.山药洗净切片
5.锅中倒油,加热
6.倒入菌菇翻炒均匀
7.倒入胡萝卜煸炒
8.倒入山药
9.最后倒入面筋和木耳,翻炒均匀
10.加入一小碗水,倒入一勺酱油上色,拌匀
11.再加入适量糖,翻炒均匀,待水开后
12.倒入水淀粉勾芡,收汁后装盘
面筋先泡软再烧,不泡的话容易烧僵掉,咬不动!
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