魅惑的食觉 2018-03-13

主料

• 菠菜100
• 鸡蛋1个

辅料

• 油适量
• 小葱少许
• 盐适量

步骤一

1.菠菜捞出沥干水

步骤二

2.鸡蛋打到碗里搅散，小葱切末

步骤三

3.菠菜用开水焯一下捞起沥干

步骤四

4.锅里水烧开放入蛋液

步骤五

5.烧开再放入菠菜烧开

步骤六

6.放入盐

步骤七

7.放入鸡精

步骤八

8.搅拌均匀，关火

步骤九

9.出锅，撒上小葱

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