爱上美食 2017-11-28

主料

• 生菜2棵

辅料

• 盐适量
• 蒜蓉适量
• 蚝油适量
• 油适量

步骤一

1.生菜2棵

步骤二

2.择去老叶，放到淡盐水中浸泡3分钟

步骤三

3.油热后蒜蓉爆锅

步骤四

4.炒出蒜香味后下入生菜

步骤五

5.略炒，加入盐和耗油

步骤六

6.迅速出锅

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