甜味饭菜
2018-01-24
1.材料准备好
2.雪梨去籽切块，银耳泡软，將底部泛黃的硬結剔出，撕碎备用。百合，莲子泡软
3.去莲子心
4.材料，冰糖都加入炖盅里，加适量的水
5.慢炖2小时
6.还有10分钟左右，加入枸杞炖好即可
枸杞不能同时炖，要烂完！！雪梨去皮，因为现在的商家都打蜡保护水果，去皮吃起来，更健康！
美味的银耳雪梨莲子汤
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