红豆坊
2017-11-30
1.四季豆将豆筋摘除，每一条掰成两半，全部洗净。锅里放适量清水大火烧开，加入四季豆焯熟透捞出沥干水
2.拍一些姜蒜碎
3.锅烧热，加入姜蒜，倒少许油，爆香姜蒜
4.倒入四季豆中小火翻炒
5.加少许盐
6.少许酱油
7.加1汤匙白糖
8.翻炒均匀，至糖盐融化即可
9.装盘食用
1、烹调前应将豆筋摘除，否则既影响口感，又不易消化。2、嫩豆荚肉质肥厚，炒食脆嫩，也可烫后凉拌或腌泡。3、四季豆无论单独清炒，还是和土豆或胡萝卜等同炖，亦或是焯熟凉拌都很符合人们的口味。4、为防止中毒发生，扁豆食前应加处理，可用沸水焯透或热油煸，直至变色熟透，方可安全食用，否则会发生中毒。
干锅五花肉你们大家都可以在家里面制作的时候放上很多的五花肉味…
干煸四季豆主要材料四季豆，才常吃四季豆可以增强食欲，四季豆本…
炒面这一道美食，他从外表上来看看起来非常好吃的样子。其实他的…
东北炖菜最早是满族人发明出来的，各种不同的食材炖一锅，既省时…
炒四季豆