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绿豆薏仁汤

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绿豆薏仁汤
家常菜小酒馆 2017-01-22

绿豆薏仁汤

绿豆薏仁汤是一道非常好的美白祛痘汤,薏仁有清心养神、健脾益肾功效,绿豆下火,营养价值高,绿豆薏仁汤可以收到活血排脓、清热解毒的作用,特别针对罹患青春痘、皮肤晦暗没光泽,又有利水退肿的功效。对于女性朋友来说,经常饮用绿豆薏仁汤可以起到美容养颜的作用。
准备时间:120分钟 烹饪时间:30分钟
步骤一
绿豆薏仁汤做法图解1)

1.准备好食材。

步骤二
绿豆薏仁汤做法图解2)

2.绿豆和薏仁,用水浸泡一晚上。

步骤三
绿豆薏仁汤做法图解3)

3.准备好电饭锅,先放入薏仁。

步骤四
绿豆薏仁汤做法图解4)

4.再放入绿豆。

步骤五
绿豆薏仁汤做法图解5)

5.往电饭锅内胆中倒满开水,按下加热键。

步骤六
绿豆薏仁汤做法图解6)

6.熬煮半小时后,放入冰糖。

步骤七
绿豆薏仁汤做法图解7)

7.如果给血糖高的老人喝,可以不加冰糖。

如果忘记提前泡了,直接下锅煮估计得煮一个多小时。

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