大粥虾
2017-04-25
1.制作牛排的牛肉要用专业锤先锤，一般卖牛肉可帮人家处理，然后用油、盐、黑椒腌制40分钟以上。
2.准备各种可以DIY的食材，通心粉要先泡软。
3.把不容易熟的食物过水一下。
4.最好就是这种铁铸煎锅，要热锅，然后下油。
5.把牛肉放上锅，然后打鸡蛋，东西一样一样放下去，因为之前有提前煮过，等牛肉差不多就可以了。煎盘的特点就是保暖散热慢，所以牛肉不用全熟就可以炉，鸡蛋表面还是生的，但用筷子一搅很快就能熟了
主要是牛排的处理，所以最好还是请牛肉店把牛排锤好，最好买那种现在腌好的，省时省力。煎牛排最好用这种铁铸锅，非常棒！跟外面的牛排是一模一样的。
胡萝卜的营养价值十分高，富含维生素，蒜苗则是有增强免疫力、抗…
三明治，典型的西方食品，制作简单，就是两片面包中间杂夹些蔬菜…
猪肚是滋补食疗的佳品，富含蛋白质，补虚、健脾胃，特别是对身体…
饸饹面的饸饹是一种工具，并不是有一种植物叫饸饹。饸饹面是中国…
DIY铁板牛排