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美味的胡萝卜山药鲫鱼汤

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美味的胡萝卜山药鲫鱼汤
做饭栀子 2018-02-02

美味的胡萝卜山药鲫鱼汤

准备时间:10分钟 烹饪时间:30分钟
步骤一
美味的胡萝卜山药鲫鱼汤做法图解1)

1.准备食材

步骤二
美味的胡萝卜山药鲫鱼汤做法图解2)

2.姜蒜、胡萝卜、山药切片,山药泡入水中。

步骤三
美味的胡萝卜山药鲫鱼汤做法图解3)

3.薏米事先泡好,鲫鱼洗净。

步骤四
美味的胡萝卜山药鲫鱼汤做法图解4)

4.平底锅放油把鲫鱼煎至两面金黄盛出。

步骤五
美味的胡萝卜山药鲫鱼汤做法图解5)

5.换汤锅,下姜蒜、鲫鱼,用料酒去腥。

步骤六
美味的胡萝卜山药鲫鱼汤做法图解6)

6.放入足够多的开水大火烧开。

步骤七
美味的胡萝卜山药鲫鱼汤做法图解7)

7.烧开后放入薏米,大火煮10分钟后改中火。

步骤八
美味的胡萝卜山药鲫鱼汤做法图解8)

8.等鱼汤发白时放入山药和胡萝卜。

步骤九
美味的胡萝卜山药鲫鱼汤做法图解9)

9.放盐调味。

步骤十
美味的胡萝卜山药鲫鱼汤做法图解10)

10.等山药酥烂时放入葱花和胡椒粉即可出锅。

烧鲫鱼汤要用开水,水要足够多。

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