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甘脆的爆炒花甲

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甘脆的爆炒花甲
酸奶小菜心 2017-11-30

甘脆的爆炒花甲

准备时间:20分钟 烹饪时间:20分钟
步骤一
甘脆的爆炒花甲做法图解1)

1.新鲜花甲

步骤二
甘脆的爆炒花甲做法图解2)

2.阳江豆豉.

步骤三
甘脆的爆炒花甲做法图解3)

3.姜蓉,蒜蓉,豆豉,老干妈一起放进锅里爆香

步骤四
甘脆的爆炒花甲做法图解4)

4.倒入花甲

步骤五
甘脆的爆炒花甲做法图解5)

5.翻炒到花甲身变黄

步骤六
甘脆的爆炒花甲做法图解6)

6.加锅盖焖一下.这样要熟得透

步骤七
甘脆的爆炒花甲做法图解7)

7.大火焖四五分钟即可

买花甲时要买那些会动的,有伸出头的那种.花甲是海鲜类食物,要熟透才能吃.

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