爱做饭的老太
2017-11-28
1.准备的材料。
2.红薯洗净，用厨房用纸包好。
3.放入微波炉中高火烤4分钟。
4.烤好一面的红薯翻个面。再放入微波炉中继续烤至4分钟。
5.检查一下，两面各烤4分钟的红薯已经熟透了，可以开吃啦。
红薯一定要蒸熟、煮透、烤熟再吃，因为红薯中的淀粉颗粒不经高温破坏，难以消化。
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