果威厨妈
2017-11-28
1.取绿豆适量，淘洗。
2.放进电压锅里加清水，
3.调至煮粥档高压。
4.煮好的绿豆沙，
5.加糖冷却。
6.倒进冰模里，
7.插上冰棍，
8.放进冰箱冷冻半天。
9.脱模即可。
绿豆中含有一种球蛋白和多糖，能促进动物体内胆固醇在肝脏中分解成胆酸，加速胆汁中胆盐分泌并降低小肠对胆固醇的吸收。
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