月亮的厨房时光
2017-04-25
1.菠萝切小块泡在盐水中,肉切小块泡在料酒中10分钟后,沾上淀粉和面粉的混合 混合物,青椒切小块,调料1全部放在碗中备用
2.锅中放油,先将沾上面粉的肉炸一会儿
3.最后将所有的肉再一起炸一遍
4.锅中将调料1倒入
5.倒入菠萝
6.倒入炸好的肉
7.倒入青椒
8.翻炒均匀后盛出
飞雪有话说肉最好选择里脊肉,可以先泡在鸡蛋液中过一遍,再过淀粉
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