蛋白质圣地
2017-12-12
1.菜花洗干净用手掰成小朵
2.肉切片，葱姜、大料备好
3.锅中放油再放入肉片煸炒出油
4.下入葱姜大料继续翻炒
5.放肉菜花翻炒
6.加入盐
7.加入鸡精
8.出锅前在倒入适量酱油炒香就可以出锅 出锅装盘在上面撒适量葱花点缀
很简单的做法无需什么技巧
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