私家厨师 2017-11-28

主料

• 西兰花200
• 火腿肠1根

辅料

• 盐适量
• 味精适量
• 油适量
• 葱适量
• 蚝油适量
• 蒜适量

步骤一

1.西兰花切小块洗净

步骤二

2.锅中水烧开，焯烫西兰花，捞出沥水备用

步骤三

3.火腿肠切片，葱切末

步骤四

4.热油锅，放入葱末炒香

步骤五

5.放入火腿肠翻炒

步骤六

6.放入西兰花翻炒

步骤七

7.倒入适量蚝油炒匀

步骤八

8.放入蒜末翻炒均匀

步骤九

9.最后再放入盐和味精炒匀即可

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