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健康美食之黑芝麻汤圆

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健康美食之黑芝麻汤圆
爱做饭的小子 2017-11-28

健康美食之黑芝麻汤圆

准备时间:20分钟 烹饪时间:10分钟
步骤一
健康美食之黑芝麻汤圆做法图解1)

1.准备适量的黑芝麻和核桃仁,取平底锅,然后把黑芝麻和核桃仁炒熟,备用

步骤二
健康美食之黑芝麻汤圆做法图解2)

2.取料理机,把炒熟的黑芝麻和核桃仁放料理杯中磨成粉

步骤三
健康美食之黑芝麻汤圆做法图解3)

3.把磨好粉的黑芝麻搅拌开

步骤四
健康美食之黑芝麻汤圆做法图解4)

4.加上准备好的一勺猪油

步骤五
健康美食之黑芝麻汤圆做法图解5)

5.在加上准备好的白糖

步骤六
健康美食之黑芝麻汤圆做法图解6)

6.把黑芝麻、猪油和白糖都搅拌起来,要搅拌均匀

步骤七
健康美食之黑芝麻汤圆做法图解7)

7.把黑芝麻馅料用手捏成一个个小园子,备用

步骤八
健康美食之黑芝麻汤圆做法图解8)

8.取适量的糯米粉,加上适量的温水搅拌

步骤九
健康美食之黑芝麻汤圆做法图解9)

9.最后和成面团 ,要和的软和一点,放置醒10分钟,然后揪成一个个小剂子

步骤十
健康美食之黑芝麻汤圆做法图解10)

10.把小剂子用手压扁

步骤十一
健康美食之黑芝麻汤圆做法图解11)

11.把做好的小剂子用手把边捏开,弄成一个包子皮形状的 ,但是要比包子皮厚点

步骤十二
健康美食之黑芝麻汤圆做法图解12)

12.把做好的芝麻馅料包进去,然后把口捏紧,用手揉圆

步骤十三
健康美食之黑芝麻汤圆做法图解13)

13.上锅烧水,等水开了,放入包好的汤圆煮开

步骤十四
健康美食之黑芝麻汤圆做法图解14)

14.等汤圆一个个的都漂起来 ,汤圆就煮熟了,盛碗里就可以吃了

1、汤圆的面要和的软和一点,放置醒10分钟。2、黑芝麻馅料最好加点猪油,这样容易揉成团。

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