1.准备酒酿400g,鸡蛋1个
2.枸杞和白糖。枸杞用水泡一下。
3.锅内加点清水煮开
4.将400克酒酿倒入锅里煮开
5.搅拌一下
6.然后依次加入枸杞
7.加入鸡蛋
8.最后加入白糖,大火煮开
一定要记得把蛋黄吃了,其效用比蛋白更好。如果使用鹌鹑蛋,效果更佳。
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