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常吃不腻的麻辣香锅

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常吃不腻的麻辣香锅
乐乐妈 2017-12-04

常吃不腻的麻辣香锅

准备时间:30分钟 烹饪时间:20分钟
步骤一

1.藕洗净切片

步骤二

2.杏鲍菇洗净切片

步骤三

3.平菇洗净撕块把平菇和杏鲍菇菜花芹菜焯一下

步骤四

4.洋葱切丝

步骤五

5.木耳泡好用水焯一下

步骤六

6.翅根洗净用水焯然后再煮熟

步骤七

7.鲜贝洗净

步骤八

8.虾洗净去须

步骤九

9.鱿鱼去皮洗净用水焯切丝

步骤十

10.备好尖椒八角麻椒香叶桂皮

步骤十一

11.备好火锅底料和郫县豆瓣酱

步骤十二

12.姜切片蒜切片

步骤十三

13.把备好的调料放锅里倒一点油小火炸炸出香味再把调料捞出来尖椒留着备用

步骤十四

14.倒郫县豆瓣酱和火锅底料在炸

步骤十五

15.炸出红油倒鸡翅翻炒再倒料酒翻炒

步骤十六

16.放盐和糖翻炒

步骤十七

17.再把其他食材倒里翻炒4分钟

步骤十八

18.放味精和鸡精翻炒

步骤十九

19.最后倒洋葱翻炒均匀

步骤二十

20.翻炒均匀后装盘

用火锅底料和郫县豆瓣酱,用这两种炸出来的油来实现真正的麻辣鲜香。这两种料都是咸的放盐时要根据咸淡来调理。

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