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凉拌北极贝杂菜

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凉拌北极贝杂菜

凉拌北极贝杂菜

美味指数:
凉拌杂菜的爽脆，北极贝的鲜美，二者组成成一道开胃的美食。解冻后的北极贝加入西芹、胡萝卜粒、黄瓜及配料搅拌。西芹含钾可减少身体水分的积聚，而北极贝本身脂肪含量又十分低。凉拌北极贝杂菜，可谓是在瘦身的朋友的一大福音。
体质： 阳盛质 场景： 夏季 冬季

主料

辅料

全部做法

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烹饪技巧

北极贝在捕捞上船后马上处理煮熟了，所以将买回来的北极贝解冻清洗干净即可。无需再煮。

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