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香菇炖鸭

美味指数:

香菇是很多人的最爱，香滑美味、鲜嫩多汁的香菇，加上美味可口的老鸭——香菇炖鸭，你绝对不能错过的美食。香菇是高蛋白、低脂肪的营养保健食品，还可以降低人体血脂呢。再加上能益血补虚的老鸭，绝对是一款颜值与营养兼备的美食。

疾病：脂肪肝

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炖罐很紧气，里面不会烧干，但是外面的大罐水挥发的很快，隔1小时左右就要加一次水。为了省时，炖罐也可以放在高压锅内，当然高压锅要足够大。

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