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干煸包菜

美味指数:

干煸包菜是由包菜干炒而成的川味菜，它制作方法比较简单，也比较下饭。包菜里含丰富的维生素A、钙等，可以促进骨骼增长，非常有利于儿童生长发育。而且防止骨质疏松也有一定效果。包菜含有的氨基酸中的赖氨酸和色氨酸，对小儿的发育和预防老年性痴呆有良好的作用。

菜品：家常菜口味：原味工艺：干煸

全部做法

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整个煸炒的过程中没有加水，将蔬菜中的水煸出来就好了，此外这道菜一定要多放点油

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