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莴笋叶肉片粥

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莴笋叶肉片粥

莴笋叶肉片粥

美味指数:
莴笋叶肉片粥,平常做菜的时候莴笋叶都会被丢弃,这样着实的浪费了美味,其实莴笋叶含有丰富的维生素,胡萝卜素,有益五脏。用莴笋叶和肉片做粥,既没有浪费莴笋叶,又加入了肉的蛋白质等,两者相互互补,荤素搭配,使得粥的口感更清爽,营养更丰盛。
功效: 宁心安神 菜品: 工艺: 场景: 早餐
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1、里脊肉更嫩,比较适合煮粥。放调料腌制后再煮粥更入味,更可口。2、莴笋叶下锅后煮开就熟了,不用久煮。

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