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生鱼片木耳

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生鱼片木耳

生鱼片木耳

美味指数:
生鱼片木耳，生鱼片甘，平，无毒。外形洁白似玉，口感爽嫩。具有美容养颜，清热凉血的功效。爱美的女士多吃鱼对皮肤特别好。鱼肉质白而味鮮，富含优质动物蛋白，益气健脾，利水消肿。木耳木耳富含胶质，鲜嫩多汁，能促进人体新陈道谢，提高机体免疫力。
功效： 增强免疫力 菜系： 粤菜 场景： 晚餐

主料

辅料

全部做法

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烹饪技巧

鱼片会三丝，我用的是生鱼作为原料的。生鱼的鱼刺少，而且在炒的过程中，不会散。自己不会片鱼片的话，可以在菜场片好，回来洗净就可以用了。

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