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蚝油三素

美味指数:

蚝油三素，一款大众快手菜肴，多种新鲜时蔬，鮮脆多汁，富含维生素C，蔬香浓郁，口感回甘，颜色搭配赏心悦目，腐竹口感筋道，入口咸香，大火热油，放入葱姜蒜煸炒出香味，快速翻炒，爱吃辣味的，可以适量加入辣椒，提味。一道香喷喷的美味就大功告成了，快来和家人一起享用吧。

功效：降血脂降血压解暑

全部做法

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西芹一定要用点过两点食用油的开水焯一下，捞出后放进冷水里过一下，这样焯出的西芹有绿又嫩。

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