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海参疙瘩鸡蛋汤

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海参疙瘩鸡蛋汤

海参疙瘩鸡蛋汤

美味指数:
海参疙瘩鸡蛋汤，是一道用海参疙瘩和鸡蛋为主菜的家常美味汤。海参具有高含量蛋白外，还具有胶原蛋白，低胆固醇。可以生血氧血靠衰老。鸡蛋含有丰富的蛋白，给人体补充足够的营养元素。饭前饭后喝一碗汤不仅可以暖胃醒神，而且还有助于睡眠质量的提高。
功效： 祛寒 人群： 儿童 老年人 菜品： 农家菜 厨具： 汤锅

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烹饪技巧

疙瘩，要蛋黄和

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