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莲子土茯苓水鸭汤

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莲子土茯苓水鸭汤

莲子土茯苓水鸭汤

美味指数:
莲子土茯苓水鸭汤是一道十分滋补的汤品，主要是以莲子、茯苓、鸭肉等为主要原材料搭配各种不同的调味品熬制而成的，是养生的佳品。莲子、土茯苓等都有很高的营养价值，莲子可以养心安神，土茯苓可以解毒去湿，水鸭可以强身健体，这些搭配在一起，十分的有营养。
功效： 安神 健脾 菜品： 汤 厨具： 电饭煲 场景： 春季

主料

辅料

全部做法

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烹饪技巧

莲子心可以不用去掉，怕影响口感可以先浸软去掉莲心。

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