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蒜粒西兰花

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蒜粒西兰花

蒜粒西兰花

美味指数:
蒜粒西兰花是一道家常菜。蒜粒西兰花主要是西兰花和蒜粒炒制而成，既有蒜的独特香味，又有西兰花的独特口感，吃起来别有一番滋味，喜欢吃的人欲罢不能，但是很多人不能接受蒜的独特气味，这道美食就无福消受了，夏天大多食用蒜粒西兰花是有很大的好处的。
功效： 抗癌 菜品： 快手菜 口味： 蒜香 工艺： 炒

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烹饪技巧

.西兰花可以用开水过一下，保持色泽

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