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牛肉炖土豆

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牛肉炖土豆

牛肉炖土豆

美味指数:
牛肉炖土豆,牛肉是大家都知道的一种食材,具有丰富的蛋白质和脂肪、还有维生素B6。利用增强我们人体的免疫力。选择牛肉的时候也要选择新鲜的,怎么去区别就是闻味道,新鲜的气味正常,不新鲜的则有一股酸味,土豆中也富含了十分高的营养素。
功效: 祛风散寒 提高免疫力 菜品: 家常菜 工艺: 场景: 冬季
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先将土豆煸炒至变色再加牛肉,菜菜才香

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