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牛奶蛋羹

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牛奶蛋羹

牛奶蛋羹

美味指数:
牛奶蛋羹这一道家常菜中鸡蛋和牛奶都是富含蛋白质的食品,所以含有蛋白质很多。而且也十分适合老年人,牛奶中含有丰富的活性钙,是人类最好的钙源之一,可以补钙物质;对爱美的朋友也适宜,牛奶可以美白,滋润肌肤、改善肤质等多种好处哦。
功效: 补钙 菜品: 口味: 奶香 工艺: 场景: 下午茶
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不要蒸太久,蒸太久表面会变得不平整~

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