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青鱼养生焖

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青鱼养生焖

青鱼养生焖

美味指数:
青鱼养生焖，是一道将青鱼炖制而成的滋补养生汤。青鱼，在一般情况下我们食用的非常少，含有丰富蛋白质、脂肪；它有很强的香味，可以用姜葱充分的祛除它的鱼腥味；这道养生餐放在餐桌上，气味醇厚，口感独特。口感鲜美，闻着都很有食欲，值得拥有。
菜品： 家常菜 热菜 下酒菜 场景： 晚餐 聚会

主料

辅料

全部做法

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烹饪技巧

1、油的温度一定要控制好，味素一定最后放，配料一定要齐全。

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