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山药糯米粥

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山药糯米粥

山药糯米粥

美味指数:
山药糯米粥这是一道十分养生的粥,山药补肾益气,对于男性和女性都是再好不过的菜品之一,糯米熬制糜烂的程度,容易消化,老人和孩子也可以使用,这道粥作为晚餐或者早餐都很合适,可以配上油条或者馒头,就是一顿很丰富的食物大餐了。
功效: 补气 补中益气 养胃 调理肠胃 疾病: 气虚 体质: 气虚质 阴虚质 菜品: 口味: 清淡 工艺: 场景: 秋季
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皮肤容易过敏的mm切山药要戴好手套哦,不然会痒的~~貌似我没有做什么防护措施~

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