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家常鲤鱼

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家常鲤鱼

家常鲤鱼

美味指数:
家常鲤鱼,一般都是蒸煮为主,我今天尝试了煮鱼汤,感觉棒棒的,很是好喝。加上鲤鱼具有食疗作用,比如鲤鱼味甘、性平,入脾、肾、肺经。有补脾健胃、利水消肿、通乳、清热解毒、止嗽下气。对各种水肿、浮肿、腹胀、少尿、黄疸、乳汁不通皆有益。而且鱼肉吃再多也不会胖哦。
功效: 通乳 下奶 补钙 抗疲劳 人群: 白领 菜品: 家常菜 场景: 晚餐
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辣酱有咸味,注意生抽不要放太多。鲤鱼食疗作用:鲤鱼味甘、性平,入脾、肾、肺经。有补脾健胃、利水消肿、通乳、清热解毒、止嗽下气。对各种水肿、浮肿、腹胀、少尿、黄疸、乳汁不通皆有益。

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