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清蒸鱈鱼

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清蒸鱈鱼

清蒸鱈鱼

美味指数:
鱼想必大家都吃过吧,小时候自己也经常去河边钓鱼,鱼肉是最瘦的肉,即使是最肥的挪威鲑鱼,所含的卡路里也比猪排少一半。鱼肉也是蛋白质的主要来源,女性朋友多吃鱼肉可以美容养颜,因此非常受大家的欢迎,下面我们就一起来看看如何制作清蒸鱈鱼吧。
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