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韭苔炒扇贝肉

美味指数:

韭苔炒扇贝肉，是一种用韭苔和扇贝等食材搭配制作而成的美食。扇贝，含有非常丰富的纤维素可以促进肠壁的蠕动，帮助消化。韭苔，主要含有碳水化合物、膳食纤维等矿物质。韭苔炒扇贝肉，这道菜非常的清淡润肺，将其摆在餐桌上特别增加色彩，可以尝试多吃。

菜品：家常菜海鲜厨具：炒锅场景：午餐

全部做法

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辣椒根据洗好，选择辣度，我用的是干香不辣的那种。因为韭苔本身气味独特，不建议用任何有独特气味的食材加入，比如蒜，葱等。食材本身就恨鲜美，所以只放盐就足够了。

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