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腰果西芹

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腰果西芹

腰果西芹

美味指数:

腰果作为一种干果是很多人在休闲时就很喜欢的一种小吃，在超市也能发现他的踪迹，芹菜对人的身体也是非常的好的，多食用是可以去火的，对火气中的人还是很建议食用的，不过芹菜的味道不是很能让大多数人所接受，所以喜欢腰果西芹的朋友可以尝试。

功效：减肥降血压去火疾病：高血压便秘菜品：家常菜厨具：炒锅

主料

芹菜

辅料

全部做法

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烹饪技巧

1.炸腰果，火要小，防止炸糊。2.烫芹菜，时间要短，也就十几秒就可以。3.葱姜变色后捞出，是为了成菜美观。最后一步很简单，把食材全部放入，翻炒十几秒就出锅了，要不芹菜会熟透变黄的。

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