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清蒸山药肉丸

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清蒸山药肉丸

清蒸山药肉丸

美味指数:
为了营养全面以及颜色美观,可以在材料中放入虾仁、胡萝卜、鸡蛋和香葱。首先将准备好的食材都剁成糜,再放入适量的调味料调制,将做好的丸子放在锅中蒸好就可以了,做出来的小丸子看着就特别的有食欲,想不吃都不容易。
功效: 健脾胃 人群: 孕早期 工艺: 厨具: 蒸锅 场景: 午餐
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1,山药可以换成马蹄,土豆,莲藕,等孕妇喜欢吃的蔬菜,也可以什么都不放。2,直接蒸即可。也可以下面垫泡好的粉丝。

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