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糖拌仙人掌

美味指数:

此菜营养丰富，有减肥功效，女孩子一听特别感兴趣吧。仙人掌不但含草酸，极利于人体对钙的吸收，所以此菜对儿童和老年人也是一道不错的选择。多吃此菜，对身体大有好处，是家用和待客的极品，有兴趣的朋友不妨学了做一下吧。

功效：保湿增强免疫力菜品：凉菜工艺：拌

全部做法

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摘刺的时候要很小心哟，我是用剪刀直接把刺都剪下来的，比较方便

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