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黑米薏仁八宝稀饭

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黑米薏仁八宝稀饭

黑米薏仁八宝稀饭

美味指数:
黑米薏仁八宝稀饭是一种用黑米、薏仁、还有八宝制作而成的粥品,喝起来非常好喝,并且有这黑米薏仁这些对身体好的东西会让人感觉到很清新很好喝,同时,他们的营养价值非常高超,含有丰富的维生素和蛋白质供人体消化吸收和利用,对人体大有好处,特别适合养胃。
功效: 补肾 人群: 老年人 菜品: 工艺: 场景: 早餐
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把不好煮的黑米,薏仁,高粱米先入锅煮开,用冷水激一下,更容易煮熟,缩短煮制时间。

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