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百合莲子银耳汤

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百合莲子银耳汤

百合莲子银耳汤

美味指数:
在家喝的做多的就是这款百合莲子银耳汤了。百合加上莲子的脆爽融合银耳的柔韧，营养又美味。淡淡的苦涩与清香包裹着味蕾，喜欢甜食的朋友们可以多放点糖。这款莲子汤是妈妈最爱做的，当然也是最拿手的。百合不腻也是百合莲子银耳汤最主要的一个特征了。
功效： 美容 人群： 白领 菜品： 汤 工艺： 煮 场景： 下午茶 立春

主料

辅料

全部做法

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烹饪技巧

莲子取出莲心，不会发苦

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