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清炒油菜心

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清炒油菜心

清炒油菜心

美味指数:
清炒油菜心主要是由油菜心和大蒜等原料制作而成的,吃起来口感脆嫩和口味咸香,且色泽翠绿,具有清热解毒和美容养颜等功效,特别适合对牙齿和肠胃进行清理的人群,制作秘诀,青菜一定要先洗后切,而且炒青菜千万不要放入水,炒青菜速度要快,以免营养流失。
人群: 白领 菜品: 懒人食谱 工艺: 场景: 午餐
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