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蚝油油麦菜

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蚝油油麦菜

蚝油油麦菜

美味指数:
蚝油油麦菜,现在吃蚝油的人是越来多,因为现在生活好了,当然人们对人体也是看的比较种的,所以很多人都走上养生的道路上,而蚝油是跟其它油是不一样的,蚝油吃了不仅对身体特别好,还不上火,甚至可以清热解毒,所以每次吃火锅的时候我都会蚝油。
人群: 青少年 菜系: 川菜 菜品: 家常菜 口味: 蚝香 工艺: 厨具: 炒锅
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不用放盐,蚝油有咸味,味道够了,而且多吃盐也没好处。还容易让菜出水。用水烫一下后再过凉水,保持鲜绿。同时也缩短在炒锅里的时间防止出水。

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