返回

祛湿健脾赤小豆薏米芡实祛湿水

首页 > 菜谱 > 赤小豆薏米芡实祛湿水> 祛湿健脾赤小豆薏米芡实祛湿水
祛湿健脾赤小豆薏米芡实祛湿水
最爱海鲜 2017-04-26

祛湿健脾赤小豆薏米芡实祛湿水

都说湿气是身体的万恶之源,所以祛湿成了爱美爱健康人群常常提及的话题。赤小豆薏米芡实祛湿水,祛湿健脾的神器。具有祛湿作用的赤小豆和薏米,搭配性质溫平的芡实,让你在祛除湿气的同时也不伤害身体,追求美丽的你不如来一份赤小豆薏米芡实祛湿水。
准备时间:10分钟 烹饪时间:120分钟
步骤一

1.赤小豆用水泡发。

步骤二

炒至食材出味后,再将茭白丁下锅,微炒一下后加入料酒,酱油,香醋,少许的白糖,再将藕丁加入。炒至食材均熟透挂味。

步骤三

6.加入冰糖调味即可食用,也可放凉后冷藏食用。也可以把大部分的豆水倒出作为茶饮。

赤小豆提前泡发。

低价天天有,点我送到家

其他人还在买

大喜门重庆火锅
服务范围:火锅
火锅送上门,宅家吃大牌!人均只需35元,即可享受包含锅底…
等蜂来
服务范围:各种蜂蜜
多种蜂蜜自然成熟无添加,蜜源可靠每滴都由自然酿造…

热门创业分享

查看全部 >