腊鸡怎么炖汤营养好喝呢
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腊鸡怎么炖汤营养好喝呢
腊鸡怎么炖汤营养好喝呢
2022-10-09 14:28
在进入冬季后,又到了吃腊鸡的季节,这个时候如果多喝一些鸡汤的话,就对身体会非常滋补。尤其是对老人和小孩,因为鸡汤中富含了丰富的营养物质,就能为我们的身体提供满满的能量。那么腊鸡怎么炖汤营养好喝呢?其实炖鸡汤是非常简单的。首先我们需要把整只鸡用热水烫一下,这样会使大部分脂肪溶解,能够减少脂肪的含量,而且会除去一些腥气。然后再以砂锅,加入冷水慢慢的熬煮。炖的时间最好在两到三小时,小火慢炖,这样炖出来的鸡汤既营养又好喝。
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