石竹茶你喝过吗，爱喝茶可得了解了

现在大家都十分注意养生保健，在生活中会喝茶，茶叶的种类十分的丰富，也有着不一样的味道和营养价值，不知道今天我们想要介绍的这个茶叶大家听说过没有，它叫做石竹茶，名字听起来很优美，那么我们一起来看看石竹茶的相关介绍吧。

一、石竹茶的介绍

石竹茶产自崂山，也被叫做为崂山石竹茶，由于它生长的气候环境的特殊性，每年的产量都很少，但是采摘的石竹茶因为味道醇厚，品质上等，销量非常的好，崂山人都称作为崂山绿。

上等的石竹茶颜色是翠绿色的，味道浓郁，冲泡之后的茶汤颜色鲜绿，喝上一扣感觉整个人都变得清爽了，细细的品味还能够感受茶叶的香气在唇舌间蔓延开来。

石竹茶是采用崂山石竹经过精细复杂的加工过程制作出来的，和普通的茶叶直接进行采摘相比，这种茶叶想要获得是很麻烦的，这也是产量很小的原因之一，虽然石竹茶味道非常的苦，但是绝对是没有任何毒性的，经常喝对身体是有好处的，正是因为它的味道独特，接受的人较少，名气也没有碧螺春，龙井出名。

二、石竹茶的功效和作用

1.石竹茶中含有丰富的维生素A，维生素C和多糖，可以补充人体缺乏的一些营养物质，在夏天的时候喝石竹茶，还能够解暑，安神。

2.而且石竹茶是作为养生保健的上好食材，喝上一口感觉精神都放松，舒缓紧张的情绪，而且喝石竹茶还会让头发更加的柔顺靓丽。

3.石竹茶女性喝了也非常的好，能够调节月经不调，内分泌失调的问题。

三、石竹茶的饮用禁忌

1.注意小孩子最好不要喝石竹茶，本来孩子就是不适合喝茶叶的，而且石竹茶是一种偏凉性的食材，小孩子最好不要喝凉茶，因为凉茶具有清热安神的效果，小孩的脾胃本来就不好，喝了之后容易出现消化不良问题。

2.上火的人也不要喝石竹茶，虽然它是寒性的，但是并不适合用来降火，反而会加重对脾胃的危害，起到适得其反的效果。

3.脾胃虚寒，经常容易腹泻拉肚子的人也不要喝石竹茶，会加重问题，危害身体健康。

看了文章有关于石竹茶的详细介绍，你对这种茶叶是否产生了兴趣呢，由于这种茶叶每年的产量十分的少，想要购买到十分的困难，所以大家有机会可以去到青岛崂山，茶叶的原产地去看看，有没有正宗的石竹茶卖，在那里购买到的一般都是正品，有保障。