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香芹炒香干

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香芹炒香干
爱喝白开水 2017-04-25

香芹炒香干

香芹炒香干是一道鲜味可口的菜肴,香干中含有的卵磷脂可以去除血管上面的胆固醇,香芹有降胆固醇的功效,可以防治动脉硬化,预防心脑血管疾病,三高人群可以食用的一道营养菜品。炒制过程中加入点辣椒可以让菜品颜色更为丰富,风味更佳。
准备时间:20分钟 烹饪时间:20分钟
步骤一
香芹炒香干做法图解1)

1.准备好香芹、香干。

步骤二
香芹炒香干做法图解2)

2.香芹斜着切条、香干切成薄片。

步骤三
香芹炒香干做法图解3)

3.锅里加油下蒜头、干辣椒。

步骤四
香芹炒香干做法图解4)

4.接着下香芹翻炒。

步骤五
香芹炒香干做法图解5)

5.然后下香干翻炒。

步骤六
香芹炒香干做法图解6)

6.最后加调料和少许水炒熟即可。

步骤七
香芹炒香干做法图解7)

7.最后的成品。

1、香干是川菜如果能多加辣椒,那就更好吃些。2、最后加水的时候少加点。

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